Einzelsitzungen
Ich begleite Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren dabei, mehr Gelassenheit und innere Balance in ihren Alltag zu bringen.
Ob bei einer vorübergehenden Stresssituation (z. B. vor Prüfungen, einer Operation oder einem Vortrag), bei anhaltender Belastung, zur Burn-out-Prävention oder in persönlichen und beruflichen Veränderungsphasen – ich unterstütze dich dabei, deine eigenen Ressourcen zu stärken und konkrete Wege zu mehr Wohlbefinden zu entwickeln.
Mein Ziel ist es, dir wirksame und alltagstaugliche Methoden an die Hand zu geben, damit du Stress nachhaltig besser bewältigen, deine innere Balance stärken und dein Leben wieder aktiv und selbstbestimmt gestalten kannst.
Entdecke mehr über die Sophrologie und wie sie dir im Alltage helfen kann.
Termine Einzelsitzungen
Die Termine für die Einzelsitzungen finden online (über Zoom) oder im Gründerzentrum La Ruche - 1 rue de l'Europe in Fessenheim (Frankreich) (nur 2 Minuten von der Rheinbrücke von Hartheim nach Fessenheim entfernt) - statt.
Das Ort kann mit dem Auto direkt über die A5 erreicht werden (Ausfahrt Hartheim - Heitersheim) bzw. über die D52 am Grand Canal d'Alsace entlang (von Breisach oder von Neuenburg aus).
Entfernungen:
- Freiburg: 25 Minuten
- Breisach: 15 Minuten
- Neuenburg: 10 Minuten
- Müllheim: 20 Minuten
- Bad Krozingen: 20 Minuten
Hausbesuche sind auch möglich (gegen Mehrpreis) für folgende Gemeinden:
Breisach/Hartheim / Bad Krozingen / Eschbach / Staufen / Heitersheim / Buggingen / Neuenburg / Müllheim
Preisliste
Kostenloses Kennenlerngespräch (30 Minuten)
Das erste Kennenlerngespräch findet per Video oder telefonisch statt. Es bietet die Gelegenheit, sich kennenzulernen und offene Fragen in Ruhe zu besprechen.
Begleitung bei Stress und Burn-out-Prävention
Einzelsitzung (Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren) in der Praxis in Fessenheim oder online (per Zoom) (75 Minuten): 65 €
Einzelsitzung als Hausbesuch gegen Mehrpreis möglich
Begleitung in persönlichen und beruflichen Veränderungsphasen
Coaching-Sitzung (Business- und Life-Coaching)
online (Zoom) oder im Büro in Fessenheim (90 Minuten): 80 €
Hast du noch Fragen? Dann vereinbare gerne mit mir einen kostenlosen 30- Min.-Termin.
